fénysugár

Aki fogyni akar,
mély levegőt vegyen,
Naponta többször,
de csak keveset egyen,
Ne feledje, a jó ízek
csak is érte vannak,
Ne kínozza magát,
semmi értelme annak.

S ezek után, amikor
a levegő távozik,
Minden gondolat, ami
kövérít, eltántorodik.
S belül ne legyen kérdés,
hol, mikor, mit ne,
Bármit szabad ezután,
ez a gondtalanság íze.

Vastag részem egyre kisebb,
kiült már a belső szépség,
Csoda lehet ez is,
mint minden ínyencség,
Belül tudom mindent szabad,
nincs, ami tiltott lenne,
Adott e tiszta lehetőség,
merjünk hát élni vele!

Katának szeretettel!