fénysugár

Az erő, bátorság,

Bátorság kimondani, hogy

Gyenge vagyok,

Kimondani "kérlek segíts"

Elfogadni  a kinyújtott kezet.

Kimondani "köszönöm, szeretlek"

Elismerni, hogy vannak korlátaim

Bár tudom, hogy minden rajtam múlik.

Én döntöm el, merre megyek,

Tőlem függ, mit élek meg.

Harccal, csak felerősítem,

Azt mitől félek, elfogadni

Viszont félek.

Félek mi lesz, ha

Nekem kell a segítség ,

Mit eddig tőlem vártak.

Mi lesz ha meglátják,

Engem is elér a bánat,

A gyengeség, betegség,

Erőtlennek látnak.

Hm...elfogadom,

Van még dolgom bőven,

Feloldani korlátaim, elfogadni,

Gyöngeségem, magam

Építette korlátaim.

Csak az elfogadás

Mi segít megoldani.

Vállalom ki vagyok, élek,

A félelmeimmel bátran szembe nézek.

Gyenge vagyok, de egyben Bátor,

Felismerem a gátam, korlátom

Mit magam csináltam.

Képes vagyok megmászni a falat,

Meglátni az ajtót, kezet

S azt mondani,

"Köszönöm Barátom a

A felém nyújtott kezed,

Elfogadom, megyek tovább veled!"

Köszönöm a vállad,

Jól esik most nagyon,

Van ki nyújtja felém,

Most ő a támaszom.

Szemeimben az öröm könnyei gyűlnek,

Köszönöm, hogy itt vagy

Nagyon SZERETLEK!